Hibajelentés
Írd le, milyen hibát találtál a trükkben, és mi igyekszünk a lehető leghamarabb javítani azt!
Ha szeretnéd, hogy válaszoljunk neked, ne felejtsd el megadni az elérhetőségedet!
A trükk szövege
Emlékeztetőül a trükk szövege:
Fekvenyomó Pad
Ez elengedhetetlen alapfelszerelése egy konditeremnek. Sok gyakorlathoz szükséges, de ha vásárolni nem tudsz, akkor otthon is elkészíthetsz egyet.
Kétkezes Súlyzó
A legtöbb felsőtestes gyakorlatot ezzel vagy az egykezes súlyzókkal tudod elvégezni. A legtöbb gyakorlathoz szükséges-sajnos készíteni nem lehet házilag-.
Egykezes Súlyzó
A legolcsóbb alapfelszerelés, bármelyik sportboltban kapható.
Fitnesz Szőnyeg
Ha nem szeretnéd hogy fájjon a hátad a kemény talajtól, akkor szerezz be egy ilyet.